Semi-marathon de Marrakech.

Mouna n'est pas satisfaite... elle visait 2h00 et elle fait 2h16...

Il y a de quoi être déçue... C'est vrai. Mais il ne faut pas oublier ce que l'on visait avant la compétition : trouver les bonnes sensations, la bonne foulée, sans se focaliser sur le chrono.

Et les sensations étaient bonnes au départ. Jusqu'à ce qu'un grain de sable ne vienne se glisser dans l'engrenage après le 10 ème kilomètre.

Malgré tout, Mouna améliore son temps de 9 minutes par rapport à l'année dernière. et surtout, sur la première moitié du parcours elle est dans le timing fixé sans forcer.

Preuve que sa foulée s'améliore et que le travail commence à payer.

reste à régler ce problème d'ampoule rapidement. Probablement par la confection de semelles sur mesure chez un podologue.

Bravo quand même. Courir 11 bornes avec ça au pied n'a pas dû être facile.

Nous sommes sur la bonne voie.